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VITAMIN D3 + K2 hochdosiert

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inkl. MwSt. zzgl. Versand

Hochdosiertes Vitamin D3 + K2 in Tropfenform zur gezielten Aufsättigung Ihres Speichers: Für alle, die ihren Vitamin-D-Spiegel zügig in den optimalen Bereich bringen wollen.

✓  Gezielt hochdosiert: 2.500 I.E. (63 µg) Vitamin D3 pro Tropfen
✓  Mit 25 µg Vitamin K2 als bioaktives K2VITAL® (MK-7)
✓  In MCT-Öl gelöst für eine optimale Aufnahme der beiden Vitamine
✓  Saubere Formulierung: Ohne Zusätze, ohne Allergene
✓  Hergestellt in Deutschland und unabhängig laborgeprüft

Symbol  Packungsinhalt: 20 ml (667 Tropfen)

Menge: Jahrespackung

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Von Ärzten und Experten empfohlen

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Laborgeprüfte Qualität made in Germany

• Inhalt: 667 Tropfen

• Ein Tropfen enthält 2.500 IE + 25 µg Vitamin D3 + K2

• Zertifizierte deutsche Produktion

• Lichtgeschützt verpackt in Braunglas

• Vegan-freundlich und ohne Allergene

• Frei von BPA und anderen Weichmachern

• Frei von Schadstoffen und unnötigen Zusätzen 

• Von unabhängigen, IHK-zertifizierten Laboren geprüft

Empfohlen sind jeden 3. Tag 1 Tropfen zu einer Mahlzeit einzunehmen.

Wer nach der richtigen Dosierung für Vitamin D fragt, ist häufig verwirrt: Es gibt international sehr unterschiedliche Aussagen und Meinungen dazu, wie hoch der Tagesbedarf ist. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt 800 I.E. pro Tag. Verschiedene Organisationen und Wissenschaftler sind hingegen der Ansicht, dass dieser Wert zu niedrig angesetzt ist. Unsere Angabe zur Dosierung orientiert sich an der Empfehlung der DGE.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Bitte bewahren Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

Mittelkettige Triglyceride (Kokos) 87,2 %, Cholecalciferol (Vitamin D3), Menaquinon-7 (Vitamin K2 als K2VITAL®)

⤓ Vitamin_D3+K2.pdf

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VITAMIN D3 + K2 hochdosiert

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Die Versorgungslücke

Vitamin-D-Mangel ist in Deutschland weit verbreitet

Vitamin D wirkt im Körper eher wie ein Hormon als wie ein Vitamin. Es bindet an Rezeptoren in nahezu allen Zellen und greift in Hunderte von Stoffwechselvorgängen ein. Gebildet wird es überwiegend in der Haut, wenn diese der UVB-Strahlung des Sonnenlichts ausgesetzt ist. In unseren Breitengraden funktioniert das nur etwa von April bis September zuverlässig.

Doch selbst im Sommer erreichen viele Deutsche die empfohlenen Zielwerte nicht. Wer überwiegend im Büro arbeitet, sich kaum tagsüber draußen aufhält oder konsequent Sonnencreme nutzt, produziert oft deutlich weniger Vitamin D als gedacht.

Die Datenlage in Deutschland:

• Laut Bundesinstitut für Risikobewertung erreichen rund 56 % der Erwachsenen in Deutschland nicht den Vitamin-D-Wert von 50 nmol/l, der für die Knochengesundheit als wünschenswert gilt (BfR 2025).

• Etwa 30 % der Erwachsenen liegen unter 30 nmol/l und gelten damit als mangelhaft versorgt (Robert Koch-Institut, DEGS1-Studie).

• Im Winterhalbjahr steigt der Anteil unzureichend Versorgter deutlich an.

• Mit zunehmendem Alter sinkt die Fähigkeit der Haut, Vitamin D zu bilden. Frauen ab 50 sind überproportional häufig betroffen.

Wer gefährdet ist: Menschen ab 50, Menschen mit dunklerer Hautpigmentierung, Personen mit Schreibtischarbeit oder wenig Aufenthalt im Freien, Schwangere, Stillende, Menschen mit deutlichem Übergewicht.

Mögliche Anzeichen

Bei diesen Anzeichen lohnt sich ein Blick auf Ihren Wert

Ein Vitamin-D-Mangel entwickelt sich schleichend. Er macht sich gerade anfangs häufig durch unspezifische Beschwerden bemerkbar. Wenn Sie sich in mehreren der folgenden Punkte wiederfinden, kann ein Bluttest Klarheit schaffen:

  • Anhaltende Müdigkeit und Antriebslosigkeit, auch nach erholsamem Schlaf
  • Muskelschwäche oder ein Schweregefühl in den Beinen
  • Knochen- und Gelenkbeschwerden, besonders im Rücken und in den Hüften
  • Gedrückte Stimmung, vor allem im Winterhalbjahr
  • Wiederkehrende Infekte oder verlängerte Erkältungen
  • Dünner werdendes Haar

Diese Beschwerden sind nicht spezifisch für einen Vitamin-D-Mangel und können viele andere Ursachen haben. Wir empfehlen ausdrücklich, Ihren Vitamin-D-Spiegel vor Beginn einer hochdosierten Einnahme beim Hausarzt bestimmen zu lassen.


Sie sind unsicher, wie hoch Ihr Bedarf ist?

Unser kostenloser Vitamin-D3-Rechner gibt Ihnen eine erste Orientierung. Geben Sie Ihr Körpergewicht und Ihren aktuellen Blutwert ein und Sie erhalten eine persönliche Tagesdosis als Richtwert.

Zum Vitamin-D3-Rechner

Von Experten und Medizinern entwickelt

Dr. Lutz Graumann über die Einnahme von Vitamin D3

Was Vitamin D im Körper leistet

Diese Aufgaben erfüllt Vitamin D im Körper

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat sieben gesundheitsbezogene Aussagen für Vitamin D wissenschaftlich geprüft und zugelassen. Die offizielle Liste:

Vitamin D:

  • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
  • trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
  • trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei
  • trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
  • hat eine Funktion bei der Zellteilung

Vitamin K:

  • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei

Diese Aussagen sind durch die EU-Health-Claims-Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 reguliert und auf wissenschaftlicher Basis von der EFSA bewertet worden.

Die Wirkstoff-Logik

Gemeinsam stärker: warum D3 und K2 zusammengehören

Vitamin D3 und Vitamin K2 arbeiten im Körper eng zusammen. Vitamin D3 sorgt dafür, dass Calcium aus der Nahrung effektiv aufgenommen wird. Vitamin K2 aktiviert anschließend zwei wichtige Proteine, Osteocalcin und Matrix-Gla-Protein: Sie leiten das Calcium in die Knochen und verhindern, dass es sich an den Gefäßwänden oder im Gewebe ablagert.  

Eine isolierte Vitamin-D-Einnahme in hoher Dosierung reicht nicht aus: Erst die Kombination mit K2 stellt sicher, dass das Calcium an der richtigen Stelle landet. Aus diesem Grund formulieren wir D3 und K2 von Anfang an gemeinsam, in einem in der Forschung etablierten Verhältnis.


Warum K2 als MK-7?

Vitamin K2 kommt in verschiedenen Formen vor. Die Form MK-7 (Menachinon-7) hat im Vergleich zu kürzeren Formen wie MK-4 eine deutlich längere Plasma-Halbwertszeit. Das bedeutet, dass jeder Tropfen über mehrere Tage gleichmäßig im Körper wirkt.

Übrigens: Magnesium nicht vergessen!

Damit der Körper Vitamin D in seine aktive Form umwandeln kann, braucht er Magnesium als Cofaktor. Achten Sie daher parallel auf eine gute Magnesiumversorgung. Unsere Magnesium-Kapseln sind eine sinnvolle Ergänzung zur D3/K2-Einnahme.

Dosierung & Aufsättigung

Erst auffüllen, dann erhalten

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für Erwachsene eine tägliche Vitamin-D-Zufuhr von 800 I.E.. Diese Menge reicht aus, wenn der Speicher gefüllt ist. Bei einem nachgewiesenen Mangel arbeiten viele Ärztinnen und Ärzte mit deutlich höheren Aufsättigungsdosen über einen begrenzten Zeitraum.

Unsere hochdosierten Tropfen liefern 2.500 I.E. Vitamin D3 und 25 µg Vitamin K2 pro Tropfen. Damit lässt sich der Speicher bei nachgewiesener Unterversorgung in wenigen Wochen effektiv aufbauen.


Verzehrempfehlung

Nehmen Sie jeden 3. Tag 1 Tropfen ein. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Wenn Sie unsicher sind, wie hoch Ihr persönlicher Bedarf ist, hilft Ihnen unser Vitamin-D3-Rechner weiter.

Wir empfehlen außerdem, Ihren Vitamin-D-Spiegel vor Beginn der Aufsättigung ärztlich bestimmen zu lassen und ihn nach etwa 90 Tagen erneut zu kontrollieren.

Eine schöne Überraschung

„Ich habe meinen Vitamin-D-Wert seit Jahren im Blick. Mein Ausgangswert lag bei 15 ng/ml. Nach acht Monaten mit einem anderen Präparat war ich bei 17 ng/ml und ehrlich gesagt enttäuscht. Seit ich die Tropfen von Dayahealth nehme, ist mein letzter Messwert bei 44 ng/ml gelandet. Eine sehr schöne Überraschung."

— Dominique R., DAYAHEALTH-Kundin

Hochwertige Rohstoffe, geprüfte Qualität

K2VITAL®

Wir verwenden den patentierten Markenrohstoff K2VITAL® des norwegischen Herstellers Kappa Bioscience. Er ist auf 99,7 % bioaktives all-trans-MK-7 standardisiert. Viele günstige Präparate enthalten Mischformen mit deutlich geringerer Wirksamkeit.

Vitamin D3 aus Lanolin

Wir gewinnen unser Vitamin D3 aus dem natürlichen Hautfett von Schafen. Diese Quelle ist besonders gut bioverfügbar und entspricht der Form, die der Körper auch unter Sonneneinstrahlung selbst bildet.

MCT-Trägeröl aus Kokos

Vitamin D und K2 sind fettlöslich. Unsere Trägermatrix aus mittelkettigen Triglyceriden sorgt für eine optimale Aufnahme im Darm.

Hergestellt und geprüft in Deutschland

Jede Charge wird in unabhängigen, IHK-zertifizierten Laboren auf Wirkstoffgehalt und Reinheit geprüft. Die Ergebnisse stehen für Sie zum Download bereit.

Lichtgeschützte Braunglasflasche

Fettlösliche Vitamine sind lichtempfindlich. Unsere Flasche schützt den Inhalt zuverlässig und ermöglicht eine saubere, tropfengenaue Dosierung.

Frei von unnötigen Zusätzen

Keine Farbstoffe, keine Süßstoffe, kein Alkohol, keine Aromen.

Dosierung

Nehmen Sie jeden 3. Tag 1 Tropfen zu einer Mahlzeit ein.

Inhaltsstoffe

Alle wichtigen Inhaltsstoffe auf einen Blick – kompakt und transparent im Produktdatenblatt erklärt.

667 Tropfen = 20 ml ℮

Nährstoffe pro 1 Tropfen % NRV*
Vitamin D3 2.500 I.E. (63 µg) 1.250
Vitamin K2 (MK-7) 25 µg 33
mittelkettige Triglyceride (MCT) 22,4 mg **

Zutaten Tropfen: Mittelkettige Triglyceride (Kokos) 87,2 %, Cholecalciferol (Vitamin D3), Menaquinon-7 (Vitamin K2 als K2VITAL®)

*NRV (Nutrient Reference Values): Nährstoffbezugswerte für die Tageszufuhr nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 ** NRV nicht etabliert.

Berechnen Sie Ihre Vitamin D3-Dosis

Häufige Fragen

Die hochdosierten Tropfen mit 2.500 I.E. sind für die Aufsättigung gedacht. Wenn Ihr Vitamin-D-Wert deutlich unter dem Zielbereich liegt, helfen sie, den Speicher in wenigen Wochen aufzubauen. Sobald Ihr Wert im Zielbereich angekommen ist, wechseln Sie zur Erhaltungsdosis mit 520 I.E. pro Tropfen. Unser Vitamin-D-Rechner sagt Ihnen, welche Variante zu Ihnen passt

Klinische Daten zeigen, dass sich der 25(OH)D-Spiegel bei einer gezielten Aufsättigung innerhalb weniger Wochen deutlich anheben lässt, oft um 20 bis 30 ng/ml. Wir empfehlen, vor Beginn der Einnahme und etwa 90 Tage später erneut einen Bluttest durchführen zu lassen.

Wir kombinieren Vitamin D3 aus Lanolin, die besonders bioverfügbare Form, mit dem patentierten Markenrohstoff K2VITAL® als bioaktives MK-7. Beide Vitamine sind in MCT-Trägeröl aus Kokos gelöst, was ihre Aufnahme verbessert. Jede Charge wird in Deutschland hergestellt und unabhängig laborgeprüft.

Unser Produkt ist vegetarisch. Das Vitamin D3 wird aus Lanolin gewonnen, einer natürlichen Quelle aus Schafwolle. Lanolin wird von vielen Veganern akzeptiert, weil es unter ethischen Aspekten gewonnen wird, ohne den Tiere Schaden zuzufügen.

Unsere hochdosierten Vitamin D3 + K2 Tropfen werden in der Regel sehr gut vertragen. Bei der empfohlenen Dosierung sind Nebenwirkungen äußerst selten. Personen, die blutgerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen.

Eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung ist gerade in Schwangerschaft und Stillzeit wichtig. Da der Bedarf in dieser Phase besonders ist, empfehlen wir, die Einnahme mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme abzustimmen.

Damit Vitamin D im Körper in seine aktive Form umgewandelt werden kann, benötigt der Körper Magnesium als Cofaktor. Wer hochdosiertes Vitamin D einnimmt, sollte parallel auf eine ausreichende Magnesiumversorgung achten.

Die DAYAHEALTH Philosophie

Das Wort DAYA stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Geschenk. Wir wünschen uns, dass Sie unsere Produkte als Geschenk für Ihre Gesundheit verstehen. DAYA HEALTH verbindet die Weisheit der Natur mit der Präzision moderner Wissenschaft. Wir wählen jeden Rohstoff sorgfältig aus, formulieren in sinnvollen Dosierungen und lassen jede Charge unabhängig prüfen. Unser Qualitätssiegel NATUREGROWN steht für Reinheit aus natürlichen Quellen, hohe Bioverfügbarkeit und die volle Wirkstoffmatrix der Natur.So unterstützen wir Sie im Einklang mit den natürlichen Regulationsprozessen des Körpers.